Mindfulness
Fargelegging, en hobby jeg har tørket støvet av
Jeg har fått meg en ny hobby, som jeg ville dele med dere. Ikke at fargelegging er noe nytt for meg, fargela bilder mye når jeg var liten, og det likte jeg godt, kunne godt sitte i timevis. Men det er vel litt nytt for meg i voksen alder, men jeg har jo fargelagt da også, som når jeg har laget kort til venner og bekjente eller vært å jobbet i barnehagen.
Men det er første gang jeg går inn i det så bevisst og fokusert på at jeg skal få noe ut av det. Det at jeg bruker det som et redskap for å gjøre meg selv nedstresset og glad i hverdagen. For fargelegging gir mye glede!
 |
| Foto: Privat |
Mange har sikkert fått med seg disse fine fargeleggings bøkene rundt omkring i media. Jeg har ihvertfall i det siste sett veldig mange kaste seg over dem, og jeg skjønner hvorfor. De er bare helt nydelige! Jeg har til og med allerede gitt bort en i gave, som jeg visste var interessert i mindfulness og fargelegging. Den falt heldigvis i smak!
 |
| Foto: Privat |
Bøkene heter: Kreativitet og mindfulness - fargelegging som gir ro i sjelen. Inneholder 100 mønstre og tegninger å fargelegge (Bildet: Rosa) og 100 planter å dyr å fargelegge (Bildet: Grønn). Den rosa gav jeg i gave og den grønne kjøpte jeg til meg selv. Synes begge to er kjempefine! Håper det vil komme ut mange flere slike bøker.
 |
| Foto: Privat |
Har sittet å fargelagt denne søte skilpadden i går, og fant ut etterhvert at lydbok var helt perfekt å høre på i tillegg (Fifty Shades - Fanget av E.L.James). Jeg glemte både tid og sted! Jeg kom virkelig i flyt sonen! Man slapper virkelig av og koser seg. Som du ser er mønstrene veldig mange og små, dette gjør at du faktisk må konsentrere deg med det du gjør, og vips er noen timer gått på bare ett bilde. Det er selvfølgelig morsomt å se resultatet også. Denne tegningen er fra den grønne mindfulness fargeleggingsboken.
 |
| Foto: Privat |
Her er en annen fargeleggingsbok, "Den hemmelige hagen" av Johanna Basford. Jeg ble totalt fra meg av glede når jeg åpnet den for første gang, den er helt magisk, fortryllende nydelig, søt og har et hav av detaljrikdom. Jeg har bladd og bladd i denne, og det oppdages noe nytt hele tiden. Denne utfordrer deg også til å tegne og være oppmerksom på de små detaljene. Dette er nok min favoritt, hvis jeg skulle velge en av disse bøkene. Men heldigvis er jo ikke det tilfellet.
 |
| Foto: Privat |
Her er en liten smakebit fra en av sidene fra "Den hemmelige hagen", man vil jo bare å begynne å fargelegge med en gang. Har også et bilde fra siden jeg har begynt å fargelegge på første bilde øverst. Alle bøkene er bestilt på bokklubben.no, og fargeblyantene som jeg ønsket meg myke, har jeg kjøpt på Clas Ohlson, eneste minus med dem er at esken ikke inneholder fargen rosa ellers er de helt gode. Mindfulness er jeg ikke så opptatt av, men jeg er veldig opptatt av vi voksne skal stresse mindre i en stresset hverdag, så kanskje er jeg det allikevel, litt opptatt av det. Synes det ihvertfall er flott at fargelegging er kommet på moten igjen!
Håper det er enda flere der ute som kommer til å kaste seg over fargeblyantene, for dette er en hobby som er ekstremt koselig.
Ønsker alle en fargerik dag! :-)
