tirsdag 17. mars 2015

Mindfulness - Fargelegging

Mindfulness
Fargelegging, en hobby jeg har tørket støvet av

Jeg har fått meg en ny hobby, som jeg ville dele med dere. Ikke at fargelegging er noe nytt for meg, fargela bilder mye når jeg var liten, og det likte jeg godt, kunne godt sitte i timevis. Men det er vel litt nytt for meg i voksen alder, men jeg har jo fargelagt da også, som når jeg har laget kort til venner og bekjente eller vært å jobbet i barnehagen.

Men det er første gang jeg går inn i det så bevisst og fokusert på at jeg skal få noe ut av det. Det at jeg bruker det som et redskap for å gjøre meg selv nedstresset og glad i hverdagen. For fargelegging gir mye glede!

Foto: Privat
Mange har sikkert fått med seg disse fine fargeleggings bøkene rundt omkring i media. Jeg har ihvertfall i det siste sett veldig mange kaste seg over dem, og jeg skjønner hvorfor. De er bare helt nydelige! Jeg har til og med allerede gitt bort en i gave, som jeg visste var interessert i mindfulness og fargelegging. Den falt heldigvis i smak! 

Foto: Privat
Bøkene heter: Kreativitet og mindfulness - fargelegging som gir ro i sjelen. Inneholder 100 mønstre og tegninger å fargelegge (Bildet: Rosa) og 100 planter å dyr å fargelegge (Bildet: Grønn). Den rosa gav jeg i gave og den grønne kjøpte jeg til meg selv. Synes begge to er kjempefine! Håper det vil komme ut mange flere slike bøker. 


Foto: Privat
Har sittet å fargelagt denne søte skilpadden i går, og fant ut etterhvert at lydbok var helt perfekt å høre på i tillegg (Fifty Shades - Fanget av E.L.James). Jeg glemte både tid og sted! Jeg kom virkelig i flyt sonen! Man slapper virkelig av og koser seg. Som du ser er mønstrene veldig mange og små, dette gjør at du faktisk må konsentrere deg med det du gjør, og vips er noen timer gått på bare ett bilde. Det er selvfølgelig morsomt å se resultatet også. Denne tegningen er fra den grønne mindfulness fargeleggingsboken. 


Foto: Privat

Her er en annen fargeleggingsbok, "Den hemmelige hagen" av Johanna Basford. Jeg ble totalt fra meg av glede når jeg åpnet den for første gang, den er helt magisk, fortryllende nydelig, søt og har et hav av detaljrikdom. Jeg har bladd og bladd i denne, og det oppdages noe nytt hele tiden. Denne utfordrer deg også til å tegne og være oppmerksom på de små detaljene. Dette er nok min favoritt, hvis jeg skulle velge en av disse bøkene. Men heldigvis er jo ikke det tilfellet. 


Foto: Privat
Her er en liten smakebit fra en av sidene fra "Den hemmelige hagen", man vil jo bare å begynne å fargelegge med en gang. Har også et bilde fra siden jeg har begynt å fargelegge på første bilde øverst. Alle bøkene er bestilt på bokklubben.no, og fargeblyantene som jeg ønsket meg myke, har jeg kjøpt på Clas Ohlson, eneste minus med dem er at esken ikke inneholder fargen rosa ellers er de helt gode. Mindfulness er jeg ikke så opptatt av, men jeg er veldig opptatt av vi voksne skal stresse mindre i en stresset hverdag, så kanskje er jeg det allikevel, litt opptatt av det. Synes det ihvertfall er flott at fargelegging er kommet på moten igjen! 

Håper det er enda flere der ute som kommer til å kaste seg over fargeblyantene, for dette er en hobby som er ekstremt koselig.


Ønsker alle en fargerik dag! :-) 



søndag 15. mars 2015

En smakebit på søndag - Vi var løgnere

En smakebit på søndag
Vi var løgnere av E. Lockhart

Foto: Flukten fra virkeligheten
Idag arrangerer den herlige Mari, med bloggen "Flukten fra virkeligheten", "En smakebit på søndag". Dette er noe hun gjør så å si alle søndagene i året! Til stor lykke for oss andre medbloggere! Har du lyst å være med eller bare lese andres bidrag er det bare å trykke på linken under bildet, da kommer du rett til siden hennes.

...

Jeg fikk så lyst å blogge idag, og da må man jeg jo bare slå til. Har jo i det siste vært veldig labert med innlegg her på bloggen, men håper det kommer seg etterhvert. Venter på at blogge lysten skal komme snikende tilbake. Begynner bra idag da! 

Idag er det en nydelig dag her i Trondheim, vurderte å gå meg en tur snart. Men lurer på om jeg må finne meg en retning å gå som ender med vaffel kos. Har så lyst på vaffel med syltetøy og rømme idag. Nam!

Hmmm, har akkurat avsluttet boken, "Blod på snø" av Jo Nesbø, så må finne meg en ny bok å plukke ut en smakebit av ???? Likte forresten boken, var litt uvant å lese en så tynn Nesbø bok, og jeg sitter og er nesten litt fortumlet over at det den er lest alt. Den nye boken må bli ungdomsboken, "Vi var løgnere" av E. Lockhart, som jeg plukket med meg fra biblioteket her om dagen, bare på grunn av det lyse bokomslaget (tenkte dette blir koselig vår lesning), men etter å ha lest vaskeseddelen innser jeg at den kanskje ikke er så lys innvendig som utvendig. 

Foto: Fontini forlag

Vaskeseddelen sier:

"Vi er løgnere. Vi er vakre og privilegerte. Vi er knuste og ødelagte."


En vakker og tik familie.
En privat øy.
En nydelig, men ødelagt jente. En politisk engasjert gutt.
Fire venner-Løgnerne.
Et oppgjør. En ulykke. En forferdelig hemmelighet.
Løgn på løgn.
Sann kjærlighet.
Sannheten.

Vi var løgnere er en moderne spenningsroman fra den prisvinnende bestselgerforfatteren E. Lockhart.

Les den.

Og hvis noen spør hvordan den ender. Bare LYV.

...

Smakebiten:

Slik åpnes boken, s 11:

VELKOMMEN TIL den pene Sinclair-familien.
Her er det ingen forbrytere.
Ingen misbrukere.
Ingen tapere.
I familien Sinclair er alle atletiske, høye og pene. Vi er gammelrike og stemmer på demokratene. Vi har et bredt smil, markert hake og en aggressiv serve på tennisbanen.

...

Jeg tror dette er en forfatter jeg ikke har lest noe tidligere av. Blir spennende å se hva hemmeligheten går ut på. Håper boken slukes! 

Ha en nydelig søndag!!